....ihminen oppii tutkiskelemaan omaa kehoaan, missä männään.

Jos ei ala yhteenpäivään kuulua mahasta elämisen merkkejä, voit olla varma, että olet syönyt liikaa väärää ravintoa, tutkistele mitä olet viimeisten päivien aikana huutoelimeen tunkenut..

Minulle sattuu aika ajoin että, tulee tunku olo, no tietysti katselen luontaistuotteiden satoa, mistähän oikein avun saa 'minä tyhmeliini'  nytkin kävi niin, mutta en onneksi ostanut mitään höpöhöpön tuotteita,,,,,,

''''''vaan hoksasin muutaman vuorokauden päästä missä mättää,,,,,,,,,,,,,,Piimää,, isolla P:llä ja ruisleipää.

Join paripäivää 1 lit pv piimää ja revittyäleipää, palan syödessä ja iltapalalla..

Jopas alkoi mahassa kuulua natinaa ja puhkumista, pikkuhiljaa jenkkakahvakin alkoi sulaa pienemmäksi vanteeksi ja housujen nappikin yltää kiinni...

MIKÄ RUOKA KIIKASTI?

- riisipiirakat

- riisipuuro, ilman piimää

- pulla

- mannapuuro

- maito?

- korput

- näkkäri

- salaatit

- lisäksi vatsani ei suostu ottamaan vastaan sitrushedelmiä, ei liioin omenaa...

Kaiken kaikkiaan, lopetin noiden ruoka aineiten popsimisen ja muutuin piimään ja leipään, vähemmän pottua, vain keitettyjä vihanneksia, pieni liha tai kalapala.

Viili ja puolukoita sekaan, on hyvä iltapala..

...piimää ja ruisleipää ruualla...

Sitäpaiti, aina oli  'muka'' nälkä...

SUTJAKKAANA ETEENPÄIN.......